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温暖的月经我这个月以来体重减轻,有一个

日期:2019-08-15  点击:   作者:365bet开户赌场  来源:365bet体育在线直播

满意的答案
月经失调有很多原因,包括一般卵巢功能障碍,子宫疾病,子宫腔疾病,内分泌功能障碍,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境变化,过度劳累和过度紧张。
首先,我们建议您消除影响月经的外部因素。你可以看一段时间,你必须在日常生活中保持规律。特别注意休息,避免过度劳累,尤其是在月经期间。
防止过度进食,戒烟和限制饮酒。
注意饮食结构,多吃瘦肉,谷物,深绿叶蔬菜和富含钙的食物。不要太冷。
保持心情舒畅。
加强锻炼,提高身体素质。
如果症状仍未改善,建议您到医院确定原因,并按照医生的建议尽早治疗。
我年轻的箱子2014-08-0201:52
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